• Type:
  • Genre:
  • Duration:
  • Average Rating:

Maand: april 2020

De Ideale Barrage Training

Het rijden van vloeiende korte wendingen bespaart veel tijd, maar het moet wel geoefend worden. De wending moet met de goede hulpen gereden worden met zit- en beenhulpen en niet door je paard met de teugel in de wending te trekken.

Ontdek het nut van deze oefening en de uitvoering als PREMIUM MEMBER

Veelzijdige Gymnastiek

Opbouw
• Een relatief lage hindernis op de AC-lijn
• De anderen sprongen, even hoog als de eerste hindernis, overlappen de middelste sprong ongeveer voor 1/3 deel.
• Zet de afstand tussen de buitenste sprongen op een, voor jouw paard, ruime afstand. Normale afstand is ongeveer 16.50 x 18.30 m. / 4 galopsprongen(D/E-pony x paard)
• Leg een grondbalk aan beide zijden van de hindernissen.

Doel
• rechte lijnen rijden
• schuin springen

Uitvoering
• Combineer de aangegeven lijnen op een logische wijze.
• Begin met de middelste hindernis.
• Rijd met een mooie ruime bocht naar een diagonale lijn. Tussen de hindernissen 2 rustige galopsprongen.
• Rijd dan een rechte lijn over de buitenste twee sprongen. Verleng de galopsprongen en zorg dat je netjes recht blijft.
• Neem dan de andere diagonale lijn en eindig met de andere rechte lijn.
• Doe de oefening ook van de andere kant.

• Verzwaar de oefening door de hindernissen te verhogen of de buitenste 4 sprongen meer naar buiten te verzetten.

Parcours & Controle Training

Ontdek enkele variaties alsook het nut van deze oefening en de uitvoering als FREE MEMBER

Gymnastiek oefeningen

Ontdek het nut van deze oefening en de uitvoering als PREMIUM MEMBER

Controle Training 1

Begin deze oefening met de balkjes op drafafstand en draaf het rijtje links- en rechtsom.
Leg dan de balkjes op galopafstand en evenzo links- en rechtsom in galop.
Maak drie hindernissen met balkjes ertussen en ervoor.
Verwijder vervolgens de balkjes tussen de hindernissen.
Spring af en toe de andere hindernissen voor de ontspanning en het ritme.

Basis oefeningen voor de wedstrijdruiter 1

Opbouw
• De afstanden tussen de schuine balkjes en sprongen zijn groter dan een normaal in-uitje. De springboog van een schuine sprong is groter. Je paard heeft meer afstand nodig voor de afzet.

Doel
• schuin leren springen

Uitvoering
• Draaf over de balkjes.
• Galoppeer over de balkjes.
• Ga afwisselend links- en rechtsaf en rijd het lijntje afwisselend op de linker- of rechterhand aan.
• Spring af en toe de steilsprong op de AB-lijn voor de ontspanning.
• Maak lage steilsprongen i.p.v. de balken en herhaal de oefening.
• Spring het lijntje niet te vaak achter elkaar. Herhaal het lijntje, of een gedeelte daarvan, wel regelmatig in je trainingen.

EXTRA INFO

• De aangegeven afstanden zijn geschikt voor D/E pony,s – paarden.
• Je moet weten hoe groot de galopsprong is van jouw paard en pas de afstanden daar eventueel op aan.
• Ga eerst inspringen met eenvoudige sprongen en lijnen voordat je de moeilijke lijnen gaat rijden.
• Bedenk dat je paard meerdere oefeningen nodig heeft voordat hij bepaalde problemen kan overzien.
• Uiteraard heb je je paard warm gereden voordat je start met springen.
• Zorg dat de hindernissen van beide kanten gesprongen kunnen worden door aan beide kanten een grondbalk voor de hindernis te leggen. Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.

Gymnastiek oefeningen voor de wedstrijdruiter 1

Opbouw
• Bouw een lijntje met 8 in-uitjes op een afstand van ongeveer 2.90 x 3.20 m. (D/E-pony x paard).
• Indien ja paard traag is op de sprong zet de de hindernissen ruimer, indien je paard te gehaast is, zet je de hindernissen op een kortere afstand.
• De eerste twee hindernissen staan iets dichter bij elkaar dan de rest.
• Of bouw een lijntje met kruisjes, afgewisseld met cavaletti of balkjes op de grond. De afstanden zijn iets groter.
• Leg een drafbalkje voor het lijntje.
• Bouw een eenvoudige steilsprong en leg aan twee kanten een grondbalk.

Doel
• ritme, cadans
• gymnastiseren
• basculeren

Uitvoering
• Leg eventueel eerst alle balkjes op de grond.
• Begin met het opbouwen van de laatste hindernis, dan de voorlaatste enz.
• Begin het lijntje vanuit draf en galoppeer over de in-uitjes.
• Spring van beide kanten. Laat een helper de drafbalk verleggen.
• Spring voor de ontspanning af en toe de steilsprong.

Nog even dit:
Voor paarden die wat traag zijn op de sprong, zet je de hindernissen relatief verder uit elkaar.
Voor paarden die de te gehaast zijn voor en op de sprong, maak je de afstand tussen de hindernissen relatief korter.

EXTRA INFO

• De aangegeven afstanden zijn geschikt voor D/E pony,s – paarden.
• Je moet weten hoe groot de galopsprong is van jouw paard en pas de afstanden daar eventueel op aan.
• Ga eerst inspringen met eenvoudige sprongen en lijnen voordat je de moeilijke lijnen gaat rijden.
• Bedenk dat je paard meerdere oefeningen nodig heeft voordat hij bepaalde problemen kan overzien.
• Uiteraard heb je je paard warm gereden voordat je start met springen.
• Zorg dat de hindernissen van beide kanten gesprongen kunnen worden door aan beide kanten een grondbalk voor de hindernis te leggen. Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.

Basis oefeningen voor de wedstrijdruiter 3: Focus op buiging

Opbouw
• Zie tekening.
• Leg aaan beide kanten van de hindernis een grondbalk zodat je ze van beide kanten kunt springen.
• Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.
• Laat een helper de triple ombouwen indien je hem van de andere kant wilt springen.
Doel
• gebroken lijnen springen

Uitvoering
• Spring eerst verschillende eenvoudige lijnen.
• Spring dan bij ieder rondje een andere gebroken lijn in het kleine parcours
• De mogelijkheden zijn bij de derde tekening aangegeven.

EXTRA INFO

• De aangegeven afstanden zijn geschikt voor D/E pony,s – paarden.
• Je moet weten hoe groot de galopsprong is van jouw paard en pas de afstanden daar eventueel op aan.
• Ga eerst inspringen met eenvoudige sprongen en lijnen voordat je de moeilijke lijnen gaat rijden.
• Bedenk dat je paard meerdere oefeningen nodig heeft voordat hij bepaalde problemen kan overzien.
• Uiteraard heb je je paard warm gereden voordat je start met springen.
• Zorg dat de hindernissen van beide kanten gesprongen kunnen worden door aan beide kanten een grondbalk voor de hindernis te leggen. Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.

Basis oefeningen voor de wedstrijdruiter 2

Opbouw
• Afstand dubbelsprong 6 x 7.20 (D/E-pony x paard)
• Afstand tussen de steilsprong en de oxer 9.50 x 10.50 (D/E-pony x paard)
• Leg aaan beide kanten van de hindernis een grondbalk zodat je ze van beide kanten kunt springen.
• Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.
• Laat een helper de triple aanpassen indien je hem van de andere zijde gaat springen.

Doel
• gebroken lijnen springen
• triple springen

Uitvoering
• Spring eerst eenvoudige lijnen.
• Spring daarna rondjes met een gebroken lijn.
• Spring daarna een lijn waarbij je de steilsprong(en) schuin springt.

EXTRA INFO

• De aangegeven afstanden zijn geschikt voor D/E pony,s – paarden.
• Je moet weten hoe groot de galopsprong is van jouw paard en pas de afstanden daar eventueel op aan.
• Ga eerst inspringen met eenvoudige sprongen en lijnen voordat je de moeilijke lijnen gaat rijden.
• Bedenk dat je paard meerdere oefeningen nodig heeft voordat hij bepaalde problemen kan overzien.
• Uiteraard heb je je paard warm gereden voordat je start met springen.
• Zorg dat de hindernissen van beide kanten gesprongen kunnen worden door aan beide kanten een grondbalk voor de hindernis te leggen. Leg de balken van de oxer voor en achter even hoog.
Scroll to top